อุบัติเหตุเกิดขึ้นได้ทุกเมื่อ รวมถึงปัญหา “สำลักอาหาร” ซึ่งอันตรายกว่าที่คิด เพราะหากอาหารเข้าไปอุดในทางเดินหายใจ หรือทางเดินอาหาร อาจอันตรายถึงชีวิตได้ภายในเวลาไม่กี่นาที
ดังนั้น การรู้วิธีช่วยเหลือตัวเองและผู้อื่นเมื่อมีอาการสำลักอาหาร จึงจำเป็นอย่างมาก ควรทราบ เรียนรู้ และจดจำไว้ในในยามคับขัน
วิธีปฐมพยาบาล เมื่อ “สำลักอาหาร” ตอนอยู่คนเดียว
- พาตัวเองไปใกล้ๆ ขอบโต๊ะ หรือพนักพิงเก้าอี้
- ยืนให้ตำแหน่งใต้ลิ้นปี่เหนือสะดือชนกับขอบโต๊ะหรือขอบแข็งๆ
- ออกแรงกระแทกตัวเอง เพื่อให้เกิดแรงดันที่กะบังลมจนร่างกายดันอาหารที่อุดกั้นหลอดลมอยู่หลุดออกมา
วิธีปฐมพยาบาล เมื่อ “สำลักอาหาร” ตอนอยู่คนเดียว
- ยืนด้านหลังผู้ป่วย วางเท้าตรงระหว่างเท้าทั้งสองข้างของผู้ป่วย
- กำมือ ประสานลงที่ท้องผู้ป่วย ตรงตำแหน่งเหนือสะดือ ใต้ลิ้นปี่
- ออกแรงกระทุ้ง ดันขึ้นด้านบน อาจให้ผู้ป่วยก้มตัวเล็กน้อย เพื่อง่ายต่อการช่วยเหลือ
- ทำรอบละ 5 ครั้ง สังเกตว่ามีสิ่งแปลกปลอมหลุดออกหรือไม่ ทำต่อเนื่องจนกว่าจะหลุดออกมา
- หากผู้ป่วยหมดสติไม่ตอบสนอง ให้โทร 1669 และเริ่มทำ CPR
