กรดไหลย้อน โรคที่ใครๆ ก็ไม่อยากเป็น เพราะสร้างความทรมานให้กับผู้ป่วยเป็นอย่างมาก และยังพบได้มากในวัยรุ่น วัยทำงานอีกด้วย
- กรดไหลย้อน มีอาการอย่างไร สาเหตุเกิดจากอะไร
กรดไหลย้อน คืออะไร?
นพ. อนุพงศ์ ตั้งอรุณสันติ แพทย์ชำนาญการด้านโรคระบบทางเดินอาหาร โรงพยาบาล สมิติเวช สุขุมวิท ระบุว่า กรดไหลย้อนเป็นภาวะที่น้ำย่อยจากกระเพาะอาหารไหลย้อนขึ้นไปในหลอดอาหารทำให้เกิดอาการแสบร้อนบริเวณหน้าอก เรอเปรี้ยวบ่อย ๆ ซึ่งส่งผลกระทบอย่างรุนแรงต่อคุณภาพชีวิตของผู้ป่วย
สาเหตุและปัจจัยกระตุ้นของโรคกรดไหลย้อน
อ. พญ.นวรัตน์ อภิรักษ์กิตติกุล ภาควิชาโสต ศอ นาสิกวิทยา คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล ระบุสาเหตุและปัจจัยกระตุ้นของโรคกรดไหลย้อน เอาไว้ดังนี้
- ความผิดปกติของหูรูดหลอดอาหาร
- แอลกอฮอล์ บุหรี่
- ความเครียด
- กินแล้วนอนเลย ภายใน 3 ชม.
- น้ำหนักเกิน
- อาหาร เช่น ชา กาแฟ น้ำอัดลม อาหารรสจัด
อันตรายของโรคกรดไหลย้อน
นพ.นันทพล พงศ์รัตนามาน อาจารย์ที่ปรึกษา แผนกศัลยศาสตร์หลอดเลือด ร.พ.พระมงกุฎเกล้า หรือ หมอท็อป ระบุว่า อาการของโรคกรดไหลย้อน อาจส่งผลกระทบไปถึงสภาพและการทำงานของอวัยวะอื่นๆ ในร่างกายได้ เช่น หลอดอาหารอักเสบ เป็นแผล ตีบตัน อาจทำให้เสียงเปลี่ยน เกิดภาวะหายใจลำบาก เสี่ยงฟันผุ หรืออาจจะเพิ่มความเสี่ยงของโรคมะเร็งหลอดอาหารได้
- 7 อันตรายจากโรค “กรดไหลย้อน”
รักษากรดไหลย้อนอย่างไรให้หายขาด
อ. นพ.อัครวิทย์ พูลสมบัติ สาขาโรคทางเดินอาหารและตับ ภาควิชาอายุรศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล แนะนำวิธีที่ควรทำ หากอยากหายจากโรคกรดไหลย้อน ดังนี้
- กินอาหารให้ตรงเวลา
- ลดการรับประทานอาหารมื้อดึก และหลีกเลี่ยงการกินแล้วนอนทันที
- หลีกเลี่ยงอาหารที่เป็นสาเหตุที่ทำให้อาการกำเริบ เช่น ชา กาแฟ น้ำอัดลม อาหารรสจัด อาหารไขมันสูง
- กินอาหารให้ช้าลง เคี้ยวอาหารให้ละเอียดก่อนกลืน
- ทำกิจกรรมลดความเครียด เช่น ออกกำลังกาย อ่านหนังสือ ฟังเพลง ดูหนังที่ชอบ นั่งสมาธิ พักผ่อนให้เพียงพอ เป็นต้น
- รักษาด้วยยาลดกรด
- ผ่าตัดเสริมความแข็งแรงให้หลอดอาหาร ในกรณีที่แพทย์พิจารณาว่าสมควร
อย่างไรก็ตาม สำหรับโรคกรดไหลย้อนนี้ สามารถเป็นแล้วหายได้ก็จริง แต่สามารถกลับมาเป็นซ้ำได้ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับการปรับพฤติกรรม ดังนั้นควรเน้นที่การปรับพฤติกรรมเป็นหลัก ตามด้วยการเข้ารับการรักษาจากแพทย์ และปฏิบัติตามที่แพทย์แนะนำอย่างเคร่งขรัด เท่านี้อาการกรดไหลย้อนก็ไม่ได้น่ากลัวอีกต่อไป
